里。
前四公里对她来说还能完成，这应该归功于原主和她经常走路的缘故。
但是到了第五公里的时候，她就渐渐感到体力不支，喘气已经完全不受她控制，眼前发黑，胃部泛起血腥味，刘海上的汗水直往眼睛里戳。
她擦了擦汗，继续咬牙坚持。
在瑞秋咬牙跑到七公里的时候，杨曦大发慈悲地说：“你体力完全不行啊，没有一丁点训练痕迹。行了，今天先这样，你休息五分钟，跑完剩下的再来做无氧。”
瑞秋如蒙大赦，直接靠在跑步机的扶手上，一句话也说不出。
“刚跑完步不要停下来。”杨曦给跑步机开了慢走模式，“你呼吸的时候用舌头抵住上颚，会舒服一点，步频要稳。”
一分多钟后，跑步机停了，瑞秋拿起跑步机旁的水就开始灌，对杨曦问道：“你失望了吗？”
杨曦摇了摇头，说：“那倒没有，我前天战斗的时候就发现你体能很差了。异能的使用极限其实跟体能关系还挺大的，你多练体能对异能也有好处。”
“行了，有空考虑这种问题，把剩下三公里先跑了吧。”
“不考虑了，不敢想了。”瑞秋连忙摆手，为自己争取到了剩下2分钟的休息时间。
接下来的训练杨曦都大发慈悲地给了她中间的休息时间，并且一直在一旁纠正着她的动作，宛如一个健身私教一般，让瑞秋蹭了2个多小时的私教课。
练完，瑞秋已经感觉自己的身体轻飘飘的，仿佛已经不是自己的了。
“家里有香蕉和速食，也可以点外卖，你要吃哪个？”杨曦点开光脑问道。
“你吃什么我吃什么。”瑞秋一边喘气一边说。
杨曦点了一家牛排外卖，在等待期间，她让稍稍振作一点的瑞秋拿起了枪。
杨曦给瑞秋的枪要比她自己的重不少，她在杨曦的指导下调整了姿势，接着瞄准着10米外的靶心。
砰——
巨大的响声让瑞秋缩了缩脖子。
连续的十次射击后，她的虎口已经发麻，鼻子里都是呛人的火药味。
10发7脱，最好的成绩是八环。
瑞秋有些无语地摸了摸脸，难怪自己打小食梦貘的触手基本打不到。
“休息5分钟再来，我弹药多的是。瞄准好了再打，这把枪的后坐力会让准星上跳一点。”杨曦在一旁抱着胸，说道。
砰——
10发4脱。最好
…。。