秦琪英有些不好意思地回答道：“我们家里人多，还有男孩子，从小我洗完澡，哪怕是再破旧的衣服，也会马上穿上的。”
那斯雨耐心地解释说：“实际上，晚上穿着太紧的衣服，对我们身体的发育是不太好的。衣服束缚着身体，会影响血液循环和身体的自然舒展。你试一下，让身体感受一下自由的感觉。”
然后那斯雨让秦琪英站好，她围着秦琪英的身子上下左右仔细地打量着。她指了指秦琪英身体，温和地说：“你才多大的年纪呀。你看看，你的身体状态不太好。这下垂问题严重，主要是你平时缺乏锻炼。你年纪小，又没参加工作，也不怎么参加劳动，在家里自由散漫惯了。早上想几点起床就几点起床，晚上想几点睡觉就几点睡觉，这样不规律的生活习惯对身体可不好。”
接着，那斯雨转过身，指了指自己的身子，说道：“你看我，我的身体线条很紧致。这样一对比，你能看出来差别了吧？”
“看出来了！雨姐。”秦琪英认真地回答道。
那斯雨关切地问：“你现在还疼吗？”说着，她用指头轻轻地戳了戳秦琪英的身子。
“疼！疼！疼！雨姐，轻一点，轻一点。”秦琪英忍不住叫了起来。
看着秦琪英那夸张的反应，那斯雨觉得十分好笑。她仿佛回到了五六岁时，自己练功时妈妈用双手给自己按摩的情景。于是，她让秦琪英躺下来。
那斯雨在秦琪英躺下之后，双手轻轻地放在她的大腿、腰和肚皮上，开始有节奏地按摩起来。她一边按摩，一边耐心地对秦琪英说：“疼痛并不可怕，它其实是有道理的。因为你的肌肉不够结实，在运动的过程中，这些肌肉会在表面颤抖，再加上肌肉的抽搐，就会引起皮下脂肪的疼痛。你看，虽然你这里痛那里痛，但并没有淤青，这和被别人打了可不一样。只要你坚持度过这一关，你就会发现自己的身体会越来越舒服，越来越健康，以后训练也会越来越轻松。”
那斯雨就这样一边说着，一边有节奏地按摩着秦琪英的全身，帮助她放松因运动和疲劳而紧绷的身体。
接下来的几天时光，犹如平静湖面上缓缓流动的湖水，几乎没有什么特别显眼的事情发生。日子就像按照既定轨道运行的列车，规律地重复着上班与下班的节奏。
每天上班的时候，那斯雨便待在自己崭新的办公室里。这间办公室不大，却收拾得格外整洁，阳光透过窗户的缝隙洒在木质的办公桌上，映出一片片金黄。她坐在桌前，手中握着一支钢
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