封面是深蓝色的布面，已经有些磨损，上面用烫金小字写着——
《修炼境界总纲》
陆久伸手取下那本书。
很轻，薄薄的一册，大概只有三四十页。他翻开扉页，上面只有一行字：
“修炼之路，九境为阶。登阶而上，方见大道。”
下面是一个简单的目录：
前期三境
中期五境
后期四境
陆久的心跳微微加快。
他找了个靠窗的位置坐下，云铭天也凑过来，两人一起翻看那本薄薄的小册子。
书中详细记载了修炼的境界划分——
前期：筑基三境
第一境，入灵境。
感知天地灵气，引气入体，开启修炼之门。此境者，可延年益寿，身强体健，但尚未能运用灵力战斗。
第二境，筑灵境。
在体内构筑灵脉，使灵气能够在经脉中流转。此境者，可施展基础术法，灵力初具规模。
第三境，碎灵境。
打破初成的灵脉，重新锻造更坚韧、更宽广的经脉。这是一个“破而后立”的过程，痛苦而危险，但成功之后，灵力储量与品质将大幅提升。
前期第四境，盘生境。
灵力在体内自成循环，生生不息。此境者，已可御物飞行，施展中阶术法，寿命延长至三百年左右。
前期第五境，辟玄境。
开辟丹田玄府，灵力在此压缩、纯化，形成“玄力”。此境者，已可初步接触规则之力，战力远超常人。
云铭天看得目瞪口呆：“前……前期就有五境？那中期呢？”
陆久翻过一页。
中期：凡灵玄地天，五重境界
第一重，一重凡境。
返璞归真，收敛外放之威。此境者，看起来与普通人无异，实则举手投足间皆有莫大威力。重点在于“藏”与“敛”。
第二重，二重灵境。
灵力与灵魂初步融合，可施展灵魂攻击，感知大幅提升。此境者，已可窥见他人灵魂波动，预判攻击意图。
第三重，三重玄境。
玄力与规则初步结合，可施展“玄术”——比普通术法更接近规则本质的力量。此境者，已可短暂改变局部规则。
第四重，四重地境。
与大地共鸣，借地脉之力为己用。此境者，只要脚踏大地，灵力便近
…。。