府少爷了，我和他们一样，都是吴家剑庐的新晋弟子，没有特殊待遇。”
说罢，他转头看向阿福，眼底闪过一丝狡黠与认真：“阿福，你也来站桩！往后咱们一起练，谁也不许偷懒！”
“少爷……我……”阿福满脸无辜，却拗不过叶知安，只能照猫画虎的蹲了下去，结果被吴罡轻轻一拍，就一个屁蹲坐到了地上，引得众人一阵欢笑。
站桩练到日头偏西，众人才算歇了口气。可吴罡并未给大家太多喘息的机会，沉声道：“练完站桩，便是走桩。武道修行如逆水行舟，唯有稳扎稳打，方能步步为营；若有半分懈怠，便会如顺水漂木，不进反退！”
说罢，他领着众人穿过剑庐后院的竹林，来到一条溪流边。溪水湍急，奔涌向前，浪花拍打着岸边的卵石，发出哗哗的声响，水深恰好漫过膝盖，冰凉的水气扑面而来。
吴罡二话不说，纵身跃入水中，水流瞬间冲击着他的双腿，却见他双脚稳稳扎根在溪底卵石上，腰身挺直如松，一步步逆流向前，每一步都踏得沉稳有力，任凭急流冲刷，身形始终纹丝不动。
“这溪流便是你们的走桩场。”吴罡回头看向岸边的众人，声音透过水流的声响传来，依旧清晰有力，“逆流而上，稳住身形，若被水流冲向下游，便是失败。今日先练半个时辰，能坚持到最后的，才算过了走桩第一关！”
几个新晋弟子面面相觑，却没人敢第一个下水。叶知安撩起裤腿正准备跳下去，却被阿福拉住胳膊，他怯声道：“少爷，水流太急，要不咱先别练这个了！”
叶知安推开阿福的手，深吸一口气，率先跟着跃入水中。冰凉的溪水瞬间漫过膝盖，带着一股强劲的冲击力撞在腿上，让他下意识打了个寒战，身形也晃了晃。他赶忙稳住重心，学着吴罡的模样双脚分开与肩同宽，脚趾死死抠住溪底的卵石，腰背绷得笔直。
可溪水远比看上去湍急，水流顺着腿弯不断冲刷，像是有无数只手在拉扯他的脚踝，稍一松懈，身体就会被推着向下游滑去。叶知安咬着牙，双腿发力对抗着水流，每向前迈出一步，都要耗费极大的力气，脚下的卵石湿滑无比，还附着一层薄薄的青苔，好几次都险些打滑崴脚。
身旁的弟子们也陆续下水，有的刚站稳就被水流冲得一个趔趄，有的勉强走了两步，便撑不住被顺流冲向下游，岸边传来阵阵惋惜的惊呼。阿福站在岸边犹豫了半天，终究还是鼓起勇气跳了进来，结果刚沾到水，就被水流冲得连连后退，双手胡乱挥舞着，最后还是抓住了
…。。