苏长青不仅天赋惊人，更有炼脏境的修为，体魄强悍，加之吐纳术这门能加快身体恢复速度的养生功，对别人来说需要常年累月修行才能有所成就的硬气功，对他来说却是毫无关卡可言。
时间一转，已是一个半月后。
卧牛山深处，苏长青赤裸着上半身，静静而立！
“呼！”
苏长青猛的深吸一口气，他体内气血极速运转，在刹那间充斥于肌肉、皮膜之中！
便见到苏长青的肌肤、皮膜竟是充气似的膨胀了一圈，肌肉棱角分明，充满坚硬的质感，泛起一丝金属般的淡淡光泽，肉眼可见的力量感流转不休！
一股澎湃的力量感，充斥苏长青每一寸肌肉。
【硬气功4境炉火纯青（1%）：每日一练，四十年可成】
仅仅一个半月的时间，硬气功便被苏长青修行至4境炉火纯青的高深境界！
“好硬……简直如同铁石一般！”
苏长青抚摸着手臂上隆起的肌肉，这一块块肌肉在气血的充盈下膨胀到极点，皮膜底下都有一层淡淡的赤红，抚摸起来更是坚硬如铁石。
“吼！”
苏长青低吼一声，猛然一腿横扫而出，这一腿携带着一股劲风。
“咔嚓！”
苏长青身前一颗碗口粗的树木，发出一声清脆的爆裂声，竟是被苏长青这一记铁腿轰的咔嚓断折，拦腰断成两截，砸落在地！
继而他右手五指紧握成拳，对着一块磨盘大小的青石砸下。
“噼啪！”
仿佛一颗数百斤重的铁锤砸落，一声爆响炸开，整块青石不堪重负的随之四分五裂，不成形状，碎石飞溅！
而苏长青的拳头和腿部，则丝毫无损！
“硬气功……让气血充盈于肌肉皮膜之中，肌肉力量大幅提升，兼且坚不可摧，就算同样的力道，造成的杀伤力、破坏力都会更强！”
苏长青眼眸发亮，就像是一颗肉拳和一颗铁拳，同样的力道，以肉拳去打砖石，固然能将之破开，但反震的力道同样会让自身皮开肉绽，乃至伤及骨骼。
而苏长青的硬气功能令肌肉、皮膜坚韧程度大幅度提升，一拳打碎山岩，自身都丝毫无损。
“防御力也大幅提升，拳脚棍棒落在我身上都不痛不痒，哪怕是以利刃切割，也得用尽全力，才能撕开我的皮膜、肌肉！”
苏长青拿起砍柴用的柴刀，从手臂上一划而过，却也没能将之割开，
…。。