的时间，一天能有两个时辰就算勤奋的了。
而且练出来的内力还要去芜存菁，百不存一。
但这九转续命丹不同。
这是全真教几代真人用无数珍稀药材炼出来的，那是实打实的精华。
杨过现在这十年功力，是没有任何杂质、不需要任何提炼的十年。
这就好比别人攒钱，是一文一文地攒，还要花销。杨过这是直接继承了一笔巨款，还是现银。
更重要的是，经过《易筋锻骨篇》的洗礼，他的经脉宽阔坚韧，就像是把原本的小土路修成了官道。以后无论练什么功夫，那都是事半功倍，一日千里。
“嘿嘿，全真教的那群牛鼻子，要是知道他们视若珍宝的丹药，最后便宜了我，怕是气得胡子都要翘起来。”
他心念一动，试着运起蛤蟆功。往日运功，总觉胸口憋闷，后力不继。此刻内息一催，那股阴寒霸道的劲力便如臂使指，瞬间贯于双臂。
他伏下身子，气劲一鼓，身下坚硬的青石板竟发出一阵轻微的“咔咔”之声，微微震颤。
“好！好！好！”杨过连道三声好，正自欣喜，忽闻门外响起一阵轻微的脚步声。
孙婆婆提着个食盒走了进来，见杨过满面红光，神采奕奕，与方才判若两人，不由得一怔：“孩子，你……你这气色，怎地像是换了个人？”
“那是。”杨过也不隐瞒，笑嘻嘻地迎上去，接过食盒，“婆婆，多亏了您的照顾，还有这古墓的风水养人，我这伤算是好利索了。”
他打开食盒，见是一碗热腾腾的米粥，还有两碟清淡的小菜。虽然没有大鱼大肉，但在这阴冷的古墓里，这就胜过山珍海味。
“好利索了就好，好利索了就好。”
孙婆婆慈祥地看着他狼吞虎咽，伸手帮他理了理乱糟糟的头发，“你这孩子，也算福大命大。若非我家姑娘心善，你怕是早在那草棚里化作一堆白骨了。”
杨过嘴里塞满了粥，含糊道：“婆婆说的是，以后我一定好好报答龙姐姐和婆婆的大恩。”
“报答就不必了，只要你别再惹姑娘生气就行。”
孙婆婆叹了口气，像是想起了什么，脸色有些古怪，“对了，孩子，有个事儿婆婆得跟你念叨念叨。”
“婆婆您说。”杨过咽下口中的粥。
“我刚出去，发现你那师父在门口焦躁不安，脸色似乎不是很好看。”