内有祥细记载，钟鹏飞提醒周扬要勤加练习。
第四个便是灵力光盾。这一点钟鹏飞讲述的很祥细，还手把手的传授，也使周扬在极短时间内掌握了此术。
若是没有师叔的提点，再无相关典籍辅助的话，周扬不知何时才能修成。当然，初时的灵力光盾防御力还很弱，仅能抵御下品法器的攻击。
只不过周扬并非寻常修者，他的灵力远比同阶修者浑厚，掌握要领之后，灵力光盾的防御飞速提升，甚至可勉强抵御中品法器的攻击，这让钟鹏飞惊的张大了嘴巴。
第五个便是神识的进一步凝聚，这有利于识海的形成。只有到了天元境，才能真正形成识海，到那时，神识会发生巨变，在强度和作用上都会有质的飞跃。
而灵台后期和巅峰修者的神识强度，决定了以后成就天元境时的神识强度。
也就是说，这两个阶段如果神识基础打的牢，那么到了天元境，识海范围就会更大，强度更大，甚至会产生诸多神通，在对战中发挥出巨大作用，甚至在某些时候会是决定性作用。
所以到了灵台后期，人们都会注重神识的修炼，想方设法的提高神识强度，为突破天元境打下坚实基础。
神识居然也能产生神通，还可形成强大的战力，这一点周扬闻所未闻，一时间听的心驰神往，对今后的修炼道路也有了明确的方向感。不但要修灵力，更要修神识，两者缺一不可。