半个月後。
超能局大楼，三楼修行场地处。
嘭嘭闷声持续响起，一位位超能队员挥拳击打沙袋，抱圆铁球，在各个练功区域挥洒汗水。而在廊道一侧的重力室内。
四号重力室的银灰色金属门紧紧闭合，三倍压力充斥其中，连带着空气都是显得有些沉重。偏偏，就是这般环境里。
呼！！
吸！！
粗重的呼吸声音恍若蛮牛饮水，带起一片呼啸之音。
仔细看去。
白色的汗气在重力室的中心区域弥漫而起，化作蒸腾雾气。
赤裸半身的陆超站在原地，双腿好似老树紮根，沉腰坐跨，一直保持着【万钧归流】的修行架势。肉眼可见他体表肌肉垒砌而动，根根青筋如蛟蟒缠绕，不时蠕动。
皮肤上的毛孔更是伴随呼吸闭合与开启，仿佛有了自己的意识，筋肉里的皮膜也是轻轻鼓动，发出细微声响。
他已经这样坚持修行了许久。
三倍重力的环境让武道硬功的修行速度悄然加快，代价则是身体能量会更快消耗，抵达极限的疲惫恍若潮水，不断从四面八方涌来。
一个小时、两个小时、三个小时. .，
足足一个上午。
直到体力极限之时。
「呼！！」
陆超散去硬功架势，吐出一口灼热白气。
可见气流如箭，飞射长空，离体数米之远。
「还差一些。」
陆超喘了口气，擡手抹掉脸上的汗水。
涨红的脸色渐渐平复原状，抵达极限的身体终於得到休息时机。
【万钧归流】的难度远超常人想像，需要让筋肉诞生「活性』，具备下意识的卸力反应，才能真正成就【铁棘】之身。
而直到此刻。
纵然有着心流天赋与完美掌控身体的能力，他也还停在入门阶段，迟迟没能真正成就。
「不过，要不了太久了。」
目光炯炯，陆超能感觉到，自己距离【铁棘】境界已经不远。
究其原因。
【生命力：154→160！】
【潜能进度：58%】
三瓶气源精粹被他在一段时间内先後服用，碍於药效累积，效果有所减弱，只能提升五点。此外又有十数瓶高级营养药剂，以及近千公斤高级异兽肉被他吞服，作为修行消耗的营养补充。【万钧归流】作为武
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