「观相取意」「借假修真」和「五气归元」三部分的内容，层层递进。
第一层「观相取意」，讲的便是五式动功的修习精髓。
「观相取意」讲求舍弃对五禽外形的笨拙模仿，专注捕捉其生存本能与精神意象...说得再透些，就是抓住五禽最具生命力的那一瞬意象，忘形取意，直指根本。
傅觉民算是真正体会到什麽是「真传一句话，假传万卷书」。
他卡在《五禽功》入门阶段这麽久，又是对着五方兽笼日夜揣摩，又是让五脉传功师一遍一遍地演练展示，却还是迟迟不得其门而入。
而得到「形意合真法」传承和叶还真指点後，当天五式动功中的「虎」「熊，」
二式便顺利入门。
紧跟着「鹿式」「猿式」也水到渠成。
最後也就「鸟式」，卡了他一点时间..
墨园，梅林。
前日西界下了一夜的雪，以致这片梅林尽带银装。
一根根虬曲的枝干裹着厚重的雪白，殷红的花苞在雪壳下隐约透出一点颜色，整片林子就好像一幅凝住的水墨画，静得能听见雪屑从枝头跌落的微响。
傅觉民一身玄色练功服，静静立於一株老梅下，眼神专注，盯着不远处的某个位置。
—一那是只不幸被枝头滑落积雪砸中的长尾山雀。
大半边身子和一面翅膀都被雪块严严实实地压在下边，只露出一个圆圆的小脑袋和另一片拼命扑腾的翅膀。
傅觉民已经看它努力挣扎了许久，却并没有任何想要上前帮忙的意思。
不知道多少次尝试的失败，这只山雀像是已经力竭。
它忽然静了一瞬，然後发出一声嘶哑的短促尖鸣，紧跟着便听「噗」地一声轻响，压在其身上的雪团竟奇蹟般被它的这轮振翅给震得松散开来。
积雪簌落，山雀脱困，带着某种脱困的狂喜与失衡的惊惶一歪歪斜斜却又迅疾无比地弹射出去，在梅枝间几个慌乱的转折，很快便消融在茫茫天幕中。
傅觉民将这整个过程都看在眼里，在山雀破雪而出之後，他的脑子里也仿佛有什麽东西被骤然打通。
在《五禽功》五式动功中最後的鸟式也成功入门的刹那，傅觉民只觉小腹丹田处那个由「先天元气」凝成的白色气团陡然膨胀一圈。
打开角色面板，赫然看到，自己原本15点的【生命】，此时已经变成了16
涨了1点。
功
…。。