术、五禽拳和鬼头刀法，其中养神术的修炼时间大幅度增加。
辅修七玄箭、柳山桩，修炼时间压缩，每天的修炼只是为了保持手感。
停止淬体，自从踏入璞玉境圆满后，他的淬体进度比蜗牛还慢百倍，接下来只能靠气血慢慢蕴养，时间久了，自然会有提升。
某一刻。
旋刃翻卷阴风起，残魄碎影无处逃！』
莫三儿旋身如陀螺。
鬼头刀捲起满地落叶，七枚血槽发出的尖啸声极为刺耳。
同时，脚步靠近前方新打的木桩，在莫三儿的特意嘱咐下，木桩专门缠了一层麻绳，
就是为了修炼第三式·阴风绞。
旋身一圈，在鬼头刀刚巧从木桩前一尺处经过时，麻绳纷纷爆裂。
风刃威力，可见一斑。
这要是打在脸上，打在眼睛上—猝不及防之下，敌人必然会受伤，即便是拥有血劲的强者，也会受到影响，下意识地眯起眼睛。
而这时，他的机会就来了！
第二圈。
旋身骤然加速，
同时，手腕高频翻转。
“绞！”
莫三儿暴喝一声。
紧接著。
木桩被削断。
莫三儿收刀而立，赶忙望向断口处，那里並非平滑如镜，而是出现了大量的螺旋状的伤口』。
“成了！”
他眼前一亮。
三式·阴风绞的威力主要分为三个层面。
第一个层面，也就是旋身第一圈的时候，主要是靠近敌人、利用风刃打敌人一个出其不意。
风刃，是由鬼头刀的刀背鬼首和七枚透骨血槽，外加高速旋转產生的，威力巨大。
第二个层面，是巨力配合著重刀，给予敌人极大的杀伤力，这个很好理解，越强的力道、越重的刀，旋身速度越快，威力越大。
第三个层面，也就是二次伤害，这一点主要是依靠著手腕高频翻转，扰乱气流，形成螺旋气劲，造成二次伤害。
听起来很简单。
可是难度却不小，主要是手腕的翻转时机和第二圈的旋身速度，配合起来的难度很大，很难形成螺旋气劲。
“鬼头刀法的口决並不高深，几乎是明著告诉你应该怎么修炼。
“鬼头刀法这门武学也不是什么上乘武学，威力自然也不大，可胜在容易上手，进展迅猛，很適合我这样气力大的
…。。