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2314章 玩惯性是吧?我的科学外挂,也是惯性呢

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
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势要求身体充分前倾,腿部快速有力地蹬地,步频和步幅迅速增大,摆臂动作幅度较大且有力,以配合腿部动作产生更大的加速度。

转变成了技术动作更注重动作的协调性、节奏性和放松性。

身体保持相对稳定的前倾角度,步频和步幅保持相对稳定且协调,摆臂动作主要用于维持身体平衡和节奏,动作更加自然流畅。

身体重心也随着速度的增加和步幅的增大而不断变化。

起跑时重心较低且靠前,随着加速过程,重心逐渐升高并后移,身体姿态逐渐从低姿起跑向直立跑步姿态过渡。

到了这里,身体重心保持相对稳定,波动较小。

苏神企图通过合理的技术动作,使重心在每一步中的变化控制在较小范围内,进一步利用惯性维持身体的平衡和稳定运动。

五十五米。

都是惯性的调动。

苏神和博尔特不同的地方是在技术的调动上。

博尔特虽然也在米尔斯调教下进行了一些技术的变动。

但到最后还是在依靠身体的天赋本能在运转。

他要做的是进一步打开身体的宝库。

让上帝赐予自己的财富,进一步被兑现。

苏神这边则是……

自己创造财富。

利用科学体系。

自己。

做自己的上帝!

砰砰砰砰砰。

落点控制!

减少阻力,延续惯性!

每一步的落地点应在身体重心投影点的正前方约20-30厘米处,约为脚掌长度的1.5倍,且靠近身体中线,双脚落地点连线与跑步方向平行,间距约与肩同宽。

避免“跨步过大”,落地点过远。

如果这样此时苏神脚会像“刹车”一样受到地面向后的阻力,打破惯性。

同时也要也避免“小碎步”,导致步频紊乱,浪费能量。

那最关键的并不是单纯的提出问题。

这些问题兰迪他们可以发现。

苏神自然也可以。

想要做好在这个状态下的落点控制,减少阻力,延续惯性,把直线惯性能量保存效应在极速区进一步发挥,抵挡博尔特的六秒爆发第四阶段。

那就需要把这些问题解决。

兰迪和拉尔夫.曼对于这些问题只能找出问题来。

想要解决的办法,尤其是完美解

…。。
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