够硬实力大开11秒。
都不是打开。
是大开。
你说不变态，那可能吗？
对于技术的领悟能力和使用能力。
弗雷泽就是苏神见过女子运动员里面最好的之一。
你要知道这个时候她都要40岁了。
国内的选手你别说快40岁还能够大幅度破11。
就算放在整个亚洲，你25岁就已经早早的开始走下坡路。
而人家呢，熬死你一代又一代。
这就是科学训练的意义，就是技术施展的意义。
到了后面你的身体机能肯定会退化，但是你的技术会越来越进步，这个时候就要看你的技术能否弥补你身体机能的下滑。
弥补的越多，你的成绩下降就会越少。
陈娟也开了六秒爆发第二阶段。
为了让自己的极速维持时间更长。
陈娟在这里做出了调整。
利用斐波那契层，使得拮抗肌与主动肌的收缩比例。
进行转换。
让自己主动肌与拮抗肌的收缩时间比遵循黄金分割。
股四头肌，主动肌，收缩时间0.16秒。
腘绳肌，拮抗肌，离心收缩时间0.10秒。
比值1.6。
接近φ。
肱二头肌，摆臂主动肌，收缩时间0.09秒。
肱三头肌，拮抗肌，放松时间0.055秒。
比值1.63。
接近φ。
根据肌肉生理学原理，当主动肌/拮抗肌收缩比为φ时，拮抗肌的“制动-释放”节奏与主动肌的发力周期形成共振，可减少15%的“对抗性耗能”。
以此增加自己的极速能量消耗。
增加自己的极速续航时间。
或许这没有办法让自己直接拔高极速。
但是能够延迟自己的极速时间。
那也是好的。
也是很有希望的改变了。
“弗雷泽陈娟，她们的速度都已经完全加了起来！”
“她们进入了两个人的双雄对决！”
的确是进入了双雄对决，因为这个时候不管是谁都已经被拉开了数米。
作为职业运动员来说，虽然不能轻言放弃。
但是比了这么多赛，到了这个位置还落后这么多，自己的技术特点在后面又不占优势
…。。