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2177章 超级热身!热得……看着的人都热了

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
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曲臂启动加速黄金分割效应!

启动。

加速区启动。

黄金分割效应调整——

角度在加速阶段也逐渐调整到110°

因为这对步幅和步频的提升有着重要作用。

110°角度下手臂摆动产生的更大动力矩能够带动身体转动,增加步幅。

只见苏神手臂向前摆动时。

通过身体的转动带动同侧腿部向前迈出更大的距离。

从而增加步幅。

砰砰砰。

砰砰砰。

二十米。

110°角度下,苏神手臂能够更快速、稳定地摆动,为腿部提供节奏参考。

从而促使腿部以更高的频率交替蹬地。

提高步频。

三十米。

依靠角度的微调与冲刺爆发力的激发。

再次提升速度!

较小的曲臂角度能够使上肢肌肉更快速地收缩,产生更大的爆发力。

从神经肌肉控制角度来看,冲刺阶段神经系统处于高度兴奋状态,较小的曲臂角度能够更好地响应神经信号,使手臂以更快的速度摆动,为身体提供更强的推进力。

同时。

这个角度还可以使身体重心略微前倾,增加向前的冲力,有助于自己在冲刺阶段发挥出最大速度。

为什么这里半决赛。

就要这么快?

转换成其余人,估计余位力就要开麦骂人。

简直是瞎几把搞。

可这人是苏神。

他就要想想看,到底人家是不是有什么别的想法。

或者是别的计划。

这个想法可能是自己不了解的。

是自己一下子明白不了的。

让扫了一眼旁边的袁郭强,看到人家也是这个表情。

内心才舒服了些。

毕竟人家也和我一样疑惑。

不是吗。

不是我一个人不明白嘛。

途中跑!

抬头。

在途中跑阶段,稳定维持角度对于保持跑步的稳定性和经济性至关重要。

加上此时,自身的速度达到较高水平,身体处于相对稳定的运动状态。

这时候110°的角度能够使上肢和下肢的动作保持高度协调,减少身体的晃动和能量损耗。

…。。
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