免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

2007章 特么的……又是一个曲臂起跑???

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

虽然都是曲臂起跑,可细细看,还是和谢正业这边略有不同。周兵在曲臂起跑时,其上肢动作更侧重于从肩部发力带动曲臂摆动,像是启动了一组精密的杠杆装置。而谢正业的曲臂起跑,更似灵动的飞鸟振翅,

在起跑瞬间,他的肘部弯曲角度相对稳定,通过肩背肌肉的协同收缩,实现力量的高效传导,使得向前的冲力有着独特的节奏感,就像鼓手精准地敲击出起跑的鼓点。

只见他的肘部摆动范围对比谢正业稍大。

这是巧妙地利用摆臂过程中不同角度产生的离心力和向心力变化。

苏神注意到,从肌肉发力顺序角度来看,周兵起跑时,先是背部的斜方肌中下部和菱形肌发力,将力量传递至肩部,随后三角肌前束和肱二头肌协同作用,带动曲臂摆动。

这种发力顺序使得他的起跑动作起始阶段显得极为沉稳,像是一座正在启动的重型机械,每个环节紧密相连且有条不紊。

他曲臂时,上臂与前臂的夹角在启动瞬间保持在约100 - 110度,这种相对较大的角度能在初期为他提供更稳定的支撑力,就像搭建了一个牢固的力学架构,让他在起跑蹬地时能更好地将下肢力量通过躯干传递到上肢,转化为向前的推进力。

而且在整个起跑过程中,这个角度的变化呈线性且缓慢递减,意味着他能在较长的起跑加速阶段持续稳定输出力量,如同匀速释放能量的引擎。

谢正业则有所不同,他起跑瞬间主要依赖胸大肌外侧缘和三角肌前束的快速收缩,带动上臂迅速前摆,同时肱二头肌和肱桡肌积极配合,使得前臂快速跟上。

他的上臂与前臂夹角在起跑时约为90 - 95度,相对更紧凑的角度让他能在起跑瞬间爆发出极大的角速度,双臂摆动犹如快速挥舞的鞭子,瞬间产生强大的向前拉力。

这两种模式转化到跑动上。

其实就是一个更加容易发挥步频优势。

一个更容易发挥步幅优势。

看起来。

周兵是真的在这么多年的失败里面,磨砺到了一套属于自己的曲臂驱动办法。

技术是死的,人是活的。

能够把技术发挥的更好。

就必须要结合自己的生理条件和生理优势。

周兵的曲臂起跑更注重能量的逐步积累和稳定释放。他在起跑前的准备姿势中,肌肉处于一种适度紧张的状态,就像拉满的弓弦但尚未发射。

当起跑信

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【二零小说】 m.20012001.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

开局丹田被废,我靠炼丹杀疯了
作者:码字养猫
简介: 丹圣顾渊,因丹炉爆炸陨落,重生为天玄大陆臭名昭著的纨绔少爷。丹田被废,家族倾颓,强敌...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第1155章 遭遇
我的心动老板娘
作者:火烧风
简介: 和穷人谈钱,和富人谈感情,不信邪的我被践踏的遍体鳞伤...直到老板娘出现,我才发现我...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第一千五百四十七章 意外
超魔术士:开局魔网又崩了
作者:幼稚的空想家
简介: 【DND】【费伦】【超魔法】【冒险】安瑟意外穿越托瑞尔,魔法女神又双叒叕出事了!
更新时间:2026-03-04 21:14:00
最新章节:第417章 你的灵魂灿如星河
喀什的云朵
作者:乱世TICH
简介: 一场追逐诗和远方的

“逃离”,却让陈风邂逅了生命中最美丽的...
更新时间:2026-03-04 20:36:01
最新章节:第一百三十章 红色玫瑰
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
小说世界的路人重生了
作者:Loeva
简介: 在这个小说世界里薛绿只是不起眼的路人每日旁观着主角们的爱恨情仇有一天,世界崩溃重来路...
更新时间:2026-03-04 21:00:00
最新章节:第三百一十一章 新发现
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 二零小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap