天赋过人的生理天赋，都绝对不逊色了。
因为这个时代，没有一个人，在身体的各项开发上比自己还要早比自己还要全面。
包括最吃年限的小肌肉群体，韧带，筋膜，这些他都是比别人早得多意识到，比别人早得多开始认真科学有规律打磨。
这才有了现在他的身躯优势。
看起来好像是天赋，可没有人知道，他这个身体，当真是十年磨一剑而来。
否则你真以为他的筋膜为什么一开始就这么强，训练筋膜体系就开始突飞猛进？
你真以为他的综合力量训练提升这么快，甚至瓶颈很少，是完全的天赋吗？
都是他的这些基础，打得太过于扎实和牢固。
甚至就是世界上，最结实的一个。
这才有了所谓的「天赋过人」所谓的「让人羡慕」。
因为做低跟恢复，要更多自主做「提拉腿部」，那么就需要更稳固的身体结构去支持。
为什么很多人一开始做低跟恢复都有问题，即便是后世的一代强者莱尔斯，也在拉尔夫.曼的指导下，看起来训练这个，问题不少？就是他们小时候，没有这么好的小肌肉群体开发和筋膜韧带开发，这个在未来也许年青一代会直接进入打基础的课程。
可在他们这些人的童年里面，能给你好好打好大肌肉群的基础就很不错了。
小肌肉群是啥，可能他们转职业之前都不知道。
更不要说核心力量的小肌肉群。
你不要太为难他们。
而苏神这里，依靠眼下世界短跑运动员里面最强的小肌肉群作为基础，也就是调动核心力量区的多裂肌、棘间肌、横突间肌和回旋肌，苏神在速度越来越快的速度下，做低跟恢复技术，才会如此的稳当。
因为啊。
小肌肉群对比大肌肉群，更位于身体深处和内部，虽然小，可却对比大肌肉群更加紧贴关节和韧带周围，你要是健身肯定就知道，如果大重量越发不稳定越抖，除了力量不足之外，小肌肉群不够好，也是一个大问题。
低跟恢复很吃细节平衡和姿态正确性。
高速状态下，没有强大的小肌肉群作为保驾护航，你根本无法做到，甚至还会很容易受伤。
这个动作需要位移的时候，自己做好每一步的主动提拉。
这个时候，要是你的力量不够，尤其是髋深外旋肌不行，你就很容易在高速提拉双腿位移中，出现髋部的肌肉快速疲
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