速赶超上去。
还记得苏神在冬训之前，告诉他们，自己要提高极速。
这可不是什么容易的事情，虽然稳定核心增加核心力量，的确可以让你跑得更稳，输出更强，也就极速越高，可是说是一回事，做到又是另外一回事。你要知道相比速耐，极速的提高，显然更具备天然难度。但就和步频的提高比步幅困难一些，但并非不可调整，并给不可破。
苏神首先就从稳定躯干和核心入手，这样自然而然，就会更稳。
而在极速解放后，你会知道，更稳，其实就会代表更快。
因为你的输出做功越稳定，流失和额外消耗，也就越小。
苏神大幅度提高了核心能力和核心稳定，不仅仅是为了后面的100米，其实也是为了在西班牙瓦伦西亚，和阿萨法.鲍威尔的这一战。否则在自己的强力前程带动下，鬼知道鲍威尔会不会也跑出突破极限的成绩来。
所以，一定要给自己加几个双保险才行。
鲍威尔和斯蒂芬.弗朗西斯赛前制定的最大一个优势区，就是他们的极速区。
虽然60米的极速区很短，但是也足够鲍威尔一口气超越过去。
因为他们的计算和推敲中，鲍威尔和苏神即便是有差距，也不会很大。
那么，十来米，足够反杀。
但是谁曾想到……
这个满身红色的种花家少年，居然会在一个冬训后，让自己的极速……突然间就大幅度提升？
这个提升！
是鲍威尔和他的教练团队都预料之外的事情。
也是苏神整个冬训，除了“四点一线”之外，最认真的一个点。
那么，用处就在这里，突然凸显。
在第四道和第五道上，一红一黑两道电光，齐头并进，鲍威尔缩小是在缩小可是这个速度，让他的教练团和他自己，都有些紧张了起来。
五十五米的时候，阿萨法.鲍威尔还没有追平。
这已经超过了斯蒂芬.弗朗西斯的赛前设计和预测。
五十八米附近，都开始准备压线了，阿萨法.鲍威尔，这才勉强追平上去。
身上其实已经开始出现“乳酸”的感觉，可是这已经不重要了。
苏神这个时候，他已经嗅到了胜利的味道。
因为……
比拼压线技术。
阿萨法.鲍威尔，绝对不如自己。
甚至是整个牙买加队，
…。。