免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

203章 真正科学化的有氧训练体系,200米开始(求票票~)

作品:体坛之重开的苏神作者:紫锋01
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

最后一项是200米项目,看起来这边还是比较人性化的,没有都混杂在一起。

眼下国内到处都是赛事混乱,各种预赛安排不合理,这种乱象要不是奥运会即将到来,还不知道要拖到什么时候去呢。

这一个项目也是苏神准备想要好好挑战的项目。

全运会他整个都没有机会上200米赛场,所以训练到底提高了多少,也没有在比赛中检验过。苏神这次过来,也有抱着要测试一下200米实战的意思。

这几个月虽然都是在备战全运会,可他的200米项目,一直没有落下。

尤其是体能方面,更是长期优化项目之一。

虽然耐力已经提升到了50点潜能值,可怎么兑现出来,苏神还是有些没有把握。但是他已经做了最科学化系统化的训练计划,就这方面,周兵看到了都觉得可怕——

密密麻麻的体能笔记,写满了一个小本子。

周兵看过一次,一翻开,里面到处都是自己看不懂的一些词语。

没错,而且还不是英文看不懂那么简单。

而是。

是中文看不太懂。

真不是夸张。

什么鬼“每搏输出量”什么“骨骼肌泵作用”什么“弗兰克.斯塔林机制”。

在没有智能手机,可以随意百度一下你就知道的时代,你不可能想查就查。

何况有些东西,眼下05年的百度,基本上连个影子都搜不到。

介。

这只是冰山一角。

他甚至看到了苏神在上面画了心脏还有什么潮气量等等各种看得懂和看不懂的草图。

一瞬间,他就放弃了自己继续钻研这方面的想法。

打定主意,以后蹭苏神的大脑一辈子。

苏神这些方面说啥他就做啥。

这样又不用费脑细胞,又可以获得最大效果,何乐不为?

真不是他不愿意钻研,只是这些东西,对于他的大脑来说,实在是太难了点。

科研型运动员,真不是每个人都可以当的。

全世界你数来数去,其实也就那么些人了,凤毛麟角,寥寥无几。

苏神这次重开后的耐力和有氧训练,极其严谨,甚至比无氧方面的精力投入还要大。

因为前者他经验缺乏,后者他基本上是信手拈来,所以投入度自然不同。

从科学本质出发,首先建立了一个简单的训练

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【二零小说】 m.20012001.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

柴刀流漫画大师
作者:神奇柠檬茶
简介: “哈?渣男?你们自愿的凭什么说我是渣男?”……坂本健重生东京,一周目,把现实当成恋爱...
更新时间:2026-03-04 20:33:31
最新章节:第273章 炎热夏日
渣夫骗我领假证,转身携千亿资产嫁权少
作者:唐小糖
简介: 【渣夫火葬场+男主先婚后爱+虐渣打脸】

结婚两年,江染补办...
更新时间:2026-03-04 21:01:40
最新章节:第一卷 第354章 要他们千百倍的还回来
有帝族背景还开挂,我无敌了!
作者:不太勇敢
简介: 【爽文+无敌+专干天命之子+行事无所顾忌】

帝族一怒,浮尸...
更新时间:2026-03-04 21:02:08
最新章节:第一卷 第1469章 欢迎进入地狱,被盯上了
穿成囚禁残疾将军的恶毒女配后
作者:自由之上
简介: 【甜宠治愈+养崽+灵泉空间+脾气火爆的富家千金vs傲娇倔强的少年将军】
更新时间:2026-03-04 20:22:50
最新章节:第45章厮杀
芙莉莲:词条勇者的冒险旅行
作者:不能没肉
简介: “一件普通的亚麻衬衫,要500金币?”

“物超所值,我的朋...
更新时间:2026-03-04 21:05:00
最新章节:第85章 嗜血的诅咒(3/5 求首订)
在火影教书,系统说我是鸣人同学
作者:宝石对影
简介: 北泽,三无穿越者,平平无奇的中忍,为了活到大结局,苟在木叶忍者学校教书。
<...
更新时间:2026-03-04 21:08:50
最新章节:第四百六十章 雏田的踩背,井野的吻(二合一更)
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 二零小说 All Rights Reserved.kk

SiteMap